Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwickedfun
Журнал
08 сен 18
wwickedfun- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя wwickedfun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018
153,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
2677 ккал
Жир: 115,07г | Белк: 135,69г | Углев: 280,59г.
Завтрак:
Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut, International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer, Butter, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, O Organics Organic Fat Free Milk.
Обед:
Chicken Leg (Skin Eaten), Macaroni or Pasta Salad, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, Nectarines .
Ужин:
Chicken Leg (Skin Eaten), Macaroni or Pasta Salad, KFC Extra Crispy Chicken Thigh, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz).
Перекус/Другое:
Gala Apples.
подробнее ...
3867 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwickedfun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю