Galina RK- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя Galina RK | < Предыдущая Запись |Следующий >

-Что ты делаешь, что бы худеть?
-Хожу!!!
-Я тоже хожу!!!
-Ты мало ходишь. Я хожу специально. Просто встаю и иду, час, полтора, два. А не только в магазин/к остановке... В постоянном темпе, так,чтоб потом чувствовать не усталость,а покалывание в мышцах.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1710 ккал

Жир: 81,92г | Белк: 76,62г | Углев: 167,53г. Завтрак: Глубокое Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Кофе с молоком и сахаром, Яблоко, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Обед: Белый Хлеб, Кофе с молоком и сахаром, Капуста цв в яйце. Ужин: Кофе с молоком и сахаром, Капуста цв в яйце. Перекус/Другое: Груша, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Galina RK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Galina RK- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

Galina RK-Изменение Веса