a.asbach- Журнал, 08 сен 18

Параметры Пользователя a.asbach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben, ich wünsche ein sonniges und erfolgreiches Wochenende, Andrea☺

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2018:

1673 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 46,12г | Углев: 224,37г. Завтрак: Nutella Nutella, Leerdammer Original, Gut & Günstig Aufbackbrötchen, Rama Rama mit Butter, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Kaffee, Albi Tomatensaft, Gutfried Geflügel-Bierschinken. Обед: Brunch Paprika Peperoni, Wasa Vollkorn. Ужин: Sonnen Bassermann Tomaten-Paprika Suppe. Перекус/Другое: Kürbiskernbrötchen, Apfelkuchen. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke gleichfalls 😊🌞

08 сен 18 написано членом: Miss Mayo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.asbach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.asbach- Журнал, 08 сен 18

Оставить свой Комментарий

a.asbach-Изменение Веса