Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nazarka
Журнал
08 сен 18
Nazarka- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя Nazarka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
1571 ккал
Жир: 57,80г | Белк: 74,34г | Углев: 188,59г.
Завтрак:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Каравай Хлеб Ржаной.
Обед:
Жареная Картошка.
Ужин:
Морозко Блинчики с Творогом, Морозко Блины с Мясом, Каравай Хлеб Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Добрый Сок Мультифрукт, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Любятово Печенье Мария Традиционное, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
подробнее ...
32 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nazarka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю