Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
08 сен 18
Симо4ка- Журнал, 08 сен 18
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2018
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2018:
1576 ккал
Жир: 50,63г | Белк: 104,50г | Углев: 177,43г.
Завтрак:
Кедровые Орехи, Optimum Nutrition Изолят, Покровский Хлеб Баранки Маковые, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Сметанин Молоко 2,5%, Геркулес Монетка 15 Мин.
Обед:
Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Ростик'c - KFC Капучино.
Ужин:
Сметанин Молоко 2,5%, Запеканка***, Optimum Nutrition Изолят, Конти Конфеты Княжеские, Арбуз.
Перекус/Другое:
Doppel Herz Омега-3, Голден Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю