Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
upochka
Журнал
07 сен 18
upochka- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя upochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1387 ккал
Жир: 57,13г | Белк: 57,21г | Углев: 161,59г.
Завтрак:
Горячие Бутерброд, Кофе с Молоком.
Обед:
Соленые Огурцы с Укропом, Салат Свекольный, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Хлеб Черный.
Ужин:
Запеканка из Кабачков с Фаршем.
Перекус/Другое:
СибХлеб Булка Берлинская, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Киндер Пингви Кокос.
подробнее ...
2347 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
upochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю