pinbuster1969- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя pinbuster1969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

109,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

3305 ккал

Жир: 150,52г | Белк: 110,99г | Углев: 374,59г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar. Обед: Whole Milk, Kroger Value Hamburger Buns, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Sensational Potato Wedges, Sam's Choice Black Angus Bacon & Aged Cheddar. Ужин: Great Value mountain lightning, mambo italiano single pizza. Перекус/Другое: Great Value mountain lightning, Kroger Big K Orange Soda. подробнее ...

4599 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 7 часа, Работа - 6 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 2 часа и 17 минуты, Супермаркет Торговый - 53 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinbuster1969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinbuster1969- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

pinbuster1969-Изменение Веса