brenah3- Журнал, 07 сен 18

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

82,9 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

105 ккал

Жир: 7,40г | Белк: 7,11г | Углев: 3,15г. Обед: Omelete, Hortifruti Repolho Branco Cru. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Кардио - 10 минуты, Аэробика - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brenah3-Изменение Веса