Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mollyallen1982
Журнал
07 сен 18
mollyallen1982- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя mollyallen1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1140 ккал
Жир: 36,58г | Белк: 20,99г | Углев: 147,91г.
Обед:
Wahoo's Fish Taco Shrimp Taco.
Ужин:
Tres Agaves Margarita Mix, Guacamole with Tomatoes, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Wahoo's Fish Taco Shrimp Taco.
Перекус/Другое:
Fage Total Greek Yogurt with Raspberry, Sauvignon Blanc Wine.
подробнее ...
2564 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 12 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mollyallen1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю