Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
07 сен 18
MightyFull- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
water weight on the move
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1550 ккал
Жир: 63,05г | Белк: 88,93г | Углев: 166,46г.
Завтрак:
Fresh Gourmet Dried & Sweet Cranberries, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Coffee, Tap Water, Apples, Southwestern Egg Casserole, Poop Like A Champion Poop Like A Champion.
Обед:
Tomatoes, Kroger Chocolate Graham Crackers, Plain Yogurt (Whole Milk), Apples, American Value Green Beans (Canned), Chicken and Veggie Bowl, Tap Water.
Ужин:
Milk (Nonfat), Tap Water, Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened.
Перекус/Другое:
Larabar Cashew Cookie, Hard-Boiled Egg.
подробнее ...
2788 ккал
Упражнение:
Crunches - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 7,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю