Melomania- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Melomania | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1559 ккал

Жир: 85,57г | Белк: 95,20г | Углев: 100,57г. Завтрак: Яичный Омлет. Обед: Тушеные Овощи, Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Ужин: Икряник, Кальмар Сушеный, Сыр Гауда или Эдам, Lučina Сыр Творожный, Ржаные Хлебцы, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Limenita Smoothie, Шоколадный Мусс. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Сидеть - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Melomania-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Melomania- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Melomania-Изменение Веса