Симо4ка- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя Симо4ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

1607 ккал

Жир: 60,80г | Белк: 98,02г | Углев: 158,45г. Завтрак: Faretti Карамельный Итальянский Десерт, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сметанин Молоко 2,5%, Геркулес Монетка 15 Мин, Голден Яблоко, Кедровые Орехи. Обед: Запеканка***. Ужин: Запеканка***, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Омлет или Яичница, Покровский Хлеб Баранки Маковые. Перекус/Другое: Prisma Томат Розовый, Optimum Nutrition Изолят, Сметанин Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Симо4ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Симо4ка- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

Симо4ка-Изменение Веса