Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Margo1883
Журнал
07 сен 18
Margo1883- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя Margo1883
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1800 ккал
Жир: 71,80г | Белк: 102,76г | Углев: 186,57г.
Завтрак:
Сметана 15%, Петербурженка Балык Дворянский Сыровяленый, Сахарный Песок, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Кудесница Мука Кукурузная, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Виноград, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной.
Ужин:
Хлеб Черный, Рис Вареный, Valio Сыр Emmental, Куриная Грудка, Кабачок.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Виноград.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Margo1883-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю