Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.L.M.
Журнал
07 сен 18
S.L.M.- Журнал, 07 сен 18
Параметры Пользователя S.L.M.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2018
112,6 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2018:
1092 ккал
Жир: 34,60г | Белк: 60,75г | Углев: 133,53г.
Завтрак:
Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Хлеб Черный, Курага, Изюм, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Щавелевый Суп, Хлеб Черный.
Ужин:
Рагу из Кабачков, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени с Кожей.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Спасибо за поддержку)))
14 сен 18 написано членом:
S.L.M.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.L.M.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю