ksenia_frr- Журнал, 07 сен 18

Параметры Пользователя ksenia_frr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Это я 1,5 года назад , при весе 52 кг , ну а сейчас при 70кг мне даже страшно фотографироваться ( может позже для сравнения )
😭Выложу это тут чтобы глядя на себя жрать не хотелось и вернуться к такой же фигуре быстрее !

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2018:

969 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 66,53г | Углев: 106,61г. Завтрак: Ehrmann Йогурт 0,3%, Сырники с Овсяной Мукой, Кофе. Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Огурец, Агро-Альянс Греча с Грибами , Вареное Яйцо. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба Тушеная. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksenia_frr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksenia_frr- Журнал, 07 сен 18

Оставить свой Комментарий

ksenia_frr-Изменение Веса