manka81- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя manka81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

1236 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 59,09г | Углев: 104,28г. Завтрак: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Оладьи, Сыр Пармезан (Твердый). Обед: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кофе с Молоком, Магнит Овощи Запеченные. Ужин: Био Баланс Айран. подробнее ...

1009 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 9,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manka81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manka81- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

manka81-Изменение Веса