Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fauanna
Журнал
06 сен 18
fauanna- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя fauanna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1228 ккал
Жир: 54,46г | Белк: 79,74г | Углев: 109,96г.
Завтрак:
Ritter Sport Лесной Орех, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Живатон , Мёд, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский.
Обед:
Киприно Сыр Пармезан, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Избенка Кефир 3,2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Избенка Сметана Термостатная 10%, Помидоры, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке , Запеканка супер.
подробнее ...
497 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fauanna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю