carimehollanda- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя carimehollanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

1779 ккал

Жир: 96,79г | Белк: 134,33г | Углев: 64,03г. Завтрак: Banha de Porco, Ovo, Requeijão, Marilan Biscoito Cream Cracker. Обед: Salada Vinagrete, Kitano Molho de Alho, Cenouras, Chuchu, Tomates, Alface, Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Limão, Brócolis, Cebolas, Nestlé Creme de Leite, Abóbora Moranga, Calabresa, Bacon, Peito de Frango. Перекус/Другое: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Matte Leão Chá Matte Natural, Magro Açúcar Light com Stevia. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carimehollanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carimehollanda- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

carimehollanda-Изменение Веса