Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
birdeegirl
Журнал
06 сен 18
birdeegirl- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя birdeegirl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
120,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1078 ккал
Жир: 73,05г | Белк: 37,46г | Углев: 65,65г.
Завтрак:
Lemon, Green Tea, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled).
Обед:
Neilson Dairy 18% Table Cream, French's Tomato Ketchup, Poached Egg, Dempster's 100% Whole Grains 12 Grain Bread, Butter, Decaffeinated Coffee, Neilson Dairy 18% Table Cream.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Bassé Pumpkin Seeds, Bassé Unsalted Sunflower Seeds, President's Choice Ranch Dressing, Skotidakis Feta Cheese, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa.
подробнее ...
3035 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
birdeegirl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю