Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruslanova_s
Журнал
06 сен 18
ruslanova_s- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя ruslanova_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Можно сказать что перекус, но для меня легкий ужин, на ходу что успела то съела😰 и побежала работать
Сегодня буду делать пп-шарлотку )) вот думаю в прямом эфире сделать в инсте)
Сюда закину рецепт и фото😉🤙🏽
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1172 ккал
Жир: 74,87г | Белк: 85,93г | Углев: 50,59г.
Завтрак:
Энержи Драйн Эффект, Яичница.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Energy Diet Chicken Soup Smart, Хлеб Бородинский.
Перекус/Другое:
Арахис.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruslanova_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю