Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jmplosewt
Журнал
06 сен 18
Jmplosewt- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя Jmplosewt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eat less (@ least BEE + 200), lose more.
98,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
2220 ккал
Жир: 129,20г | Белк: 103,41г | Углев: 163,38г.
Завтрак:
stuffed hash browns meat lovers w sausage, bacon, cheddar and mozzarella cheese, JImmy Dean Delights Egg'wich Broccoli With Cheese with Chicken Sausage and Cheese.
Обед:
McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger (No Bun), McDonald's Diet Coke (Large), Bob Evans Tomato Slices, Garden Cuts Green Leaf Lettuce.
Ужин:
Taco Bell Cantina Power Bowl - Steak.
Перекус/Другое:
Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk, Slim Jim Beef 'N Cheese, Lance Sunflower Seed Kernels.
подробнее ...
2475 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jmplosewt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю