Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
06 сен 18
MightyFull- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
perhaps losing some of water weight!!!
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1460 ккал
Жир: 60,88г | Белк: 87,79г | Углев: 151,17г.
Завтрак:
Goosefoot Acres, Inc. Dandy Blend (Instant Dandelion Beverage), Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Jam Preserves, Toasted Whole Wheat Bread, Tap Water, Southwestern Egg Casserole, Carrots, Friendly Farms 4% Cottage Cheese.
Обед:
American Value Green Beans (Canned), Healthy Tuna Casserole, Tap Water, Apples.
Ужин:
So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Muscle Milk Cookies 'N Creme Protein Powder, Tap Water.
Перекус/Другое:
Apples, Pecan Nuts, Hard-Boiled Egg, Tap Water.
подробнее ...
3376 ккал
Упражнение:
Аэробика - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю