ната2105- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя ната2105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Всем приятного аппетита ) ячневая кашка такая вкусная оказывается 😋устала считать ккал если честно , так как вес стоит уже давно , но пока не сдаюсь 💪🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

1253 ккал

Жир: 30,79г | Белк: 72,34г | Углев: 179,80г. Завтрак: Компот, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Ячневая Каша на Воде. Обед: Белая Мука, Сметана , Кролик Тушеный, Рис Вареный. Ужин: Приготовленные Баклажаны, Зеленая Фасоль (Замороженная), Картошка Тушеная, Кролик Тушеный. Перекус/Другое: Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

Вы не солите кашу?

06 сен 18 написано членом: Alenka1998.

Немного солю воду в которой варю кашу) соль нам нужна в умеренных количествах

06 сен 18 написано членом: ната2105


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ната2105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ната2105- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

ната2105-Изменение Веса