Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amirielka
Журнал
06 сен 18
Amirielka- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя Amirielka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро, друзья!😘
Сегодня на завтрак: овсяная каша на молоководе🌾🌾🌾 с бананом🍌, тыквенными семечками и медом🍯, пирог с яблоками🥧, сыр Ламбер🧀, шоколад🍫 к чаю. Bon appétit à tous!😋
58 Сторонников
Поддержка
Комментария
на сколько калорий завтрак? на все 700?
06 сен 18 написано членом:
VS_model
Наташа, доброе утро! Спасибо за пожелания!!!😘💃🌼 Посылаю тебе взаимные!
06 сен 18 написано членом:
Amirielka
VS_model, думаю да:)
06 сен 18 написано членом:
Amirielka
Отличный завтрак! А на сколько калорий в день Вы питаетесь?
06 сен 18 написано членом:
VS_model
VS_model, я не считаю калории почти 3 месяца, питание интуитивное:) но предполагаю, что в районе 1850-2000
06 сен 18 написано членом:
Amirielka
Ух ты! А как Вы так подняли при вашем маленьком весе? Это поддержка?
06 сен 18 написано членом:
VS_model
Подняла до 1850 в течение мая-начала июня. Затем примерно с середины июня по настоящее время не считаю, но я ем сладкое (зефир, шоколад, пироги, торты) и думаю,что более 1850 я наедаю за день. Вес колеблется в пределах 56-56,8 кг.Считаю такие колебания нормальными)) постоянно одинаковый вес быть не может! Смотрю на качество тела:)
06 сен 18 написано членом:
Amirielka
А до того, как подняли до 1850, на сколько ели? И подняли в течении короткого времени..раз и подняли или по чуть-чуть неделями? Когда подняли, не прибавили сразу в весе?
06 сен 18 написано членом:
VS_model
Еще вопрос! А в каком весе Вы уже были, когда подняли калораж? Спасибо!
06 сен 18 написано членом:
VS_model
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amirielka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю