Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yyashiki
Журнал
06 сен 18
yyashiki- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя yyashiki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
837 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 37,08г | Углев: 107,18г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский.
Обед:
Окей Виноград Черный .
Ужин:
У Палыча Винегрет Овощной.
Перекус/Другое:
Каждый День Корнишоны Маринованные, Челны Холод Мороженое Пломбир в Сахарном Печенье.
подробнее ...
1557 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yyashiki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю