yyashiki- Журнал, 06 сен 18

Параметры Пользователя yyashiki | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2018:

837 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 37,08г | Углев: 107,18г. Завтрак: Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Обед: Окей Виноград Черный . Ужин: У Палыча Винегрет Овощной. Перекус/Другое: Каждый День Корнишоны Маринованные, Челны Холод Мороженое Пломбир в Сахарном Печенье. подробнее ...

1557 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yyashiki-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yyashiki- Журнал, 06 сен 18

Оставить свой Комментарий

yyashiki-Изменение Веса