Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataPetrovna
Журнал
06 сен 18
NataPetrovna- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя NataPetrovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Такая вкусняшка)) И жиров мало.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
2571 ккал
Жир: 93,04г | Белк: 118,49г | Углев: 317,06г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Конфи Терра Торт Нежность, Кофе с Сахаром, Ижмолоко Молоко 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Глазированные Соком с Пророщенной Пшеницей и Семенами Льна и Тыквы.
Обед:
Астория Соус Барбекю, Лента Куриные Полоски Хрустик, Гречка Отварная.
Ужин:
Ашан Слива Желтая, Макфа Спагетти Отварные, Консервированный Тунец, Био Баланс Творог Мягкий.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Ehrmann Пудинг Карамельный, Салат Цезарь с Курицей.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataPetrovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю