Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
06 сен 18
zmeyka2007- Журнал, 06 сен 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2018:
1917 ккал
Жир: 68,52г | Белк: 147,29г | Углев: 186,34г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Окей Моцарелла, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Ананас.
Обед:
Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Цезарь, Просто Мидии Варёно-Мороженые , Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Кипрское Оливковое Масло, Prisma Томат Розовый, Vitaenergy Семена Льна, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Di&Di Хлебцы Амарантовые на Кукурузно-Рисовой Основе, Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), Арбуз, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю