Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rosio19
Журнал
05 сен 18
rosio19- Журнал, 05 сен 18
Параметры Пользователя rosio19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2018:
1905 ккал
Жир: 65,34г | Белк: 129,71г | Углев: 204,92г.
Завтрак:
Egg.
Обед:
Mangos , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
I’m not on a deficit, I’m on maintenance *
05 сен 18 написано членом:
rosio19
It’s so easy 🤣
06 сен 18 написано членом:
rosio19
But I feel different, like I got to train my body to eat this much
06 сен 18 написано членом:
rosio19
First I could not eat this much, now my body is like eat ! Eat! Eat!
06 сен 18 написано членом:
rosio19
So I’m like no se ain’t trying to burn no saint 🤣
06 сен 18 написано членом:
rosio19
Yes, it’s an adjustment like anything... but I believe in the process so I’m relaxed
06 сен 18 написано членом:
rosio19
Good job! I find that I’m leery of eating too much. I don’t want to stretch the stomach back out but some meals are lower calorie and I eat more. Other meals are high calorie so I have small portions then hungry later :/. That said... I didn’t use portion control at all at dinner when I saw the whole meal was 950! I ate about 3/4 and still within my daily goal. Knew it was coming so ate light today. Could have eaten it all but again, afraid to stretch out the stomach and I was full, just not as satisfied as I’d have liked lol.
06 сен 18 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rosio19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю