tempest22- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя tempest22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

2533 ккал

Жир: 114,52г | Белк: 106,48г | Углев: 275,66г. Завтрак: Dave's Killer Bread Plain Awesome Bagels, Butter (Salted) , Palmetto Cheese Pimento Cheese with Jalapenos, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream, Premier Nutrition Whey Protein , Whole Milk, Dole Bananas. Ужин: General Tso (General Gau) Chicken, Chinese Fried Rice, Original Rangoon Crab Rangoons, Egg Roll with Beef and/or Pork. подробнее ...

1697 ккал

Упражнение: Йога - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tempest22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tempest22- Журнал, 05 сен 18

Оставить свой Комментарий

tempest22-Изменение Веса