Olga nemorozova- Журнал, 05 сен 18

Параметры Пользователя Olga nemorozova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2018

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2018:

1779 ккал

Жир: 86,66г | Белк: 74,92г | Углев: 172,27г. Завтрак: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Помидоры Черри, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо. Обед: Яшкино Чио Рио, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Ужин: Арбуз, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. подробнее ...

2042 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Olga nemorozova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю