ORshelly- Журнал, 20 авг 12

Параметры Пользователя ORshelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2012

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2012:

1242 ккал

Жир: 33,78г | Белк: 56,04г | Углев: 131,25г. Завтрак: Ready Snack Veggies and Cheese, Banana, Boiled Egg. Обед: Peanut Butter Cookie, celery, cooked carrots, Beef Stew Meat. Ужин: skinless chicken breast, Green Beans. Перекус/Другое: Mike's Hard Lemonade. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 30 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ORshelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ORshelly- Журнал, 20 авг 12

Оставить свой Комментарий

ORshelly-Изменение Веса