sofiii!- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя sofiii! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Biscotti allo zenzero con gocce di cioccolato:
Sono buonissimi, li adoro, solo che non riesco a capire le calorie, secondo me sono circa 70 a biscotto(20g) è possibile? Secondo voi quante sono?

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1095 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 57,93г | Углев: 163,64г. Завтрак: Prugne, Activia Yogurt Prugna. Обед: Insalata Mista Verde, Carotine, Pomodori, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Ужин: Tre Mulini Pane per Hamburger, Amadori Hamburger Delicato di Pollo, Pannocchie, Pomodori. Перекус/Другое: Pesca Noce, Carrefour Yogurt Magro Discount, Tiger Biscotti Allo Zenzero, Pesca Noce. подробнее ...

457 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 32 минуты, Беговая Дорожка - 6 минуты, Велотренажёр - 8 минуты, Apple Health - 23 часа и 14 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Senza sapere cosa hai usato e le quantità ,facciamo fatica a sapere 🤷‍♀️

04 сен 18 написано членом: SilvyeM

E comunque,basta dividere le TOT quantità per X. Esempio:100 gr di Farina per 38 biscotti.

04 сен 18 написано членом: SilvyeM

Ho usato 250gr di farina 60gr di zucchero 45gr di olio di semi di Girasole 1 cucchiaino di bicarbonato e zenzero, un po’ di Latte di Soia Un pizzico di sale Ed ho aggiunto 15gr di gocce di cioccolato fondente Grazie per il consiglio proverò a calcolarle

05 сен 18 написано членом: sofiii!


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofiii!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofiii!- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

sofiii!-Изменение Веса