yulik89- Журнал, 04 сен 18

Совсем перестала писать.
Что же изменилось за неделю после последнего взвешивания!? Муж в отпуске и я перестала взвешиваться каждые 5 минут, перестала взвешивать еду, записываю все на глаз. Что из этого выйдет, проверю в субботу.
Было очень много праздников: 1 сентября, потом ДР, теперь годовщина свадьбы и в завершении недели ДР у сыночка. Вот такое загульное начало осени.
А как встретили эту осень вы 👉?

---

1440 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 62,11г | Углев: 160,67г.   Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкодаров Печенье Топленое Молоко. Обед: Хлеб, Жареное Яйцо, Скумбрия на Пару. Ужин: Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Ситно Макароны, Сосиски Минские. подробнее ...