clariceek- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя clariceek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1373 ккал

Жир: 90,65г | Белк: 71,48г | Углев: 74,00г. Завтрак: Hemmer Maionese, Sadia Queijo Prato, Olho Linguiça Blumenau, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Cenoura, Café com Leite Integral. Обед: Da Colônia Melado de Cana, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais, Tirol Nata (15g), Hemmer Maionese, Aipim Frito, Salada Verde Mista, Cenouras, Pele e Carne da Coxa de Frango, Café com Leite Integral. Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Purê de Batata, Pele e Carne da Coxa de Frango, Cenouras, Hemmer Maionese. Перекус/Другое: Da Colônia Amendoim Doce Crocante Cri Cri, Tirol Nata (15g), Da Colônia Melado de Cana, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais, Café com Leite Integral. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clariceek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clariceek- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

clariceek-Изменение Веса