Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Саранцева Екатерина
Журнал
04 сен 18
Саранцева Екатерина- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя Саранцева Екатерина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Открыла для себя риет из лосося с творогом... Для перекуса или завтрака это очень вкусно и сытно!
на 100гр : 110ккал, Б-19,5; Ж-2,2; У-2,7. Теперь номер 1 в моем меню.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
1234 ккал
Жир: 56,72г | Белк: 111,44г | Углев: 66,75г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Любятово Хлебцы с Отрубями, Яичница.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленая Стручковая Фасоль, Цветная Капуста, Брокколи, Говядина Отварная.
Ужин:
Вареное Яйцо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fun Fish Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Lotte Чокопай Банановый, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом.
подробнее ...
2998 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Плавание (Быстрое) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
А где можно приобрести?)
04 сен 18 написано членом:
kseniavol13
@kseniavol13 , я нашла в Ашане)
04 сен 18 написано членом:
Саранцева Екатерина
в ленте продается и магните еще
04 сен 18 написано членом:
estvkus
Тоже его беру. Но в других риетах этой же фирмы в три раза больше калорий!
04 сен 18 написано членом:
AngelikaKrupskaya
Это да, ну хоть с этой штучкой повезло)
04 сен 18 написано членом:
Саранцева Екатерина
CФОТКАЙТЕ...КАК ВЫГЛЯДИТ..Я ТОЖЕ ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ
04 сен 18 написано членом:
fortunacity
А мне не понравился...как котлета перемолотая! Своих денег не стоит
04 сен 18 написано членом:
Олеся__1982
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Саранцева Екатерина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю