Treasurehunter3754- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

69,0 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

463 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 20,04г | Углев: 15,53г. Завтрак: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Sunny Meadow Scrambled Eggs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Обед: Wasa Sourdough Crispbread, Egg Salad. подробнее ...

2642 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса