Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
04 сен 18
Светотень- Журнал, 04 сен 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2018:
2553 ккал
Жир: 91,43г | Белк: 140,68г | Углев: 299,79г.
Завтрак:
Мясновъ Творожная Запеканка 9%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Рис Вареный, Вода, Кофе Эспрессо.
Обед:
Каравай Хлеб "Жито", Гречка Отварная, Антонина Печенка Свиная.
Ужин:
Автосуши Морс Облепиховый, Автосуши Васаби, Автосуши Креветки в Темпуре, Автосуши Ролл Филадельфия с Креветками, Автосуши Соевый Соус, Coca-Cola Coca-Cola, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Биг Мак.
Перекус/Другое:
Кофе Эспрессо, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю