SES1990- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя SES1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

67,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1033 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 50,81г | Углев: 106,93г. Завтрак: Чай с Сахаром, Сава Земляника Перетертая с Сахаром, кокосовые сырники. Обед: Булгур (Вареный), котлеты из индейки с кабачком. Ужин: Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Жареный Картофель. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Каждый День Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный. подробнее ...

71 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SES1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SES1990- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

SES1990-Изменение Веса