Симо4ка- Журнал, 04 сен 18

Параметры Пользователя Симо4ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2018:

1664 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 106,21г | Углев: 187,42г. Завтрак: Голден Яблоко, Махеевъ Джем Апельсиновый, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Optimum Nutrition Изолят, Сметанин Молоко 2,5%, Покровский Хлеб Баранки Маковые, Мясная Лавка Сервелат Премиум. Обед: Хлеб "Рижский" Заварной Надымский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Ужин: Котлеты""", Кедровые Орехи, Запеканка***, Митколь Наггетсы Классические. Перекус/Другое: Хлеб "Рижский" Заварной Надымский, Мясная Лавка Сервелат Премиум, Rich Томатный Сок, Каждый День Зефир Ванильный. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Симо4ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Симо4ка- Журнал, 04 сен 18

Оставить свой Комментарий

Симо4ка-Изменение Веса