Evertonbf- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Evertonbf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bem mais devagar que no início. :/

109,4 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1065 ккал

Жир: 52,19г | Белк: 76,91г | Углев: 67,45г. Ужин: Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Abobrinha Refogada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Fígado de Galinha. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evertonbf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evertonbf- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

Evertonbf-Изменение Веса