laurel-j- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя laurel-j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1384 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 70,02г | Углев: 164,88г. Завтрак: Tess Зелёный Чай, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры, Макфа Макароны Бантики, Куриные Оладьи. Ужин: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Миндаль, Оливковая Паста Ктима, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Мандарины. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Эталонное тестирование «Быстрое начало» (NTC) - 8 минуты, Отдыхать - 16 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurel-j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurel-j- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

laurel-j-Изменение Веса