Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
03 сен 18
Texasgranny6- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting a.m. BS = 141; weight 175.5. Starting this morning with Keto coffee -- good way to repair yesterday! Drinking tea all day. Weather is supposed to be in low 80s today, I will be out gardening some today. Later: No gardening today! It is raining! Went visiting instead of gardening.So far a little over 7/10 inch, but glorious rain is coming down,there's even some thunder. Chance of rain every day this week. The soil in my garden was so dry the weeds had difficulty hanging on when I was weeding. I'm sorry, to all you who are having flooding!
Total cals today: 1226, 76/5/19 macros Net carbs 11.60.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1226 ккал
Жир: 105,24г | Белк: 57,91г | Углев: 15,00г.
Завтрак:
Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened).
Обед:
Sargento Mozzarella Cheese Stick, Cheesecake Fat Bomb, Okra, Fried Egg.
Ужин:
Salsa, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Fried Egg, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat).
Перекус/Другое:
Cheesecake Fat Bomb.
подробнее ...
2669 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Чтение - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Сидеть - 6 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю