Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mishiedup
Журнал
03 сен 18
Mishiedup- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя Mishiedup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So today Im back at work after three months of maternity leave. Its going to be abit challenging finding my feet trying to do everything in one day but I know I will manage. Im a stress eater so instead of grabbing a piece of bread with thick butter on (gosh that sounds yum) im channeling my energy elsewhere. Im so close to being in the 70's club and if im vigilant with this by the end of the month I should be there. I want to show my daughter that she needs to live a healthy life and if mama looks good and exercises she will see this and start wanting to do the same.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
921 ккал
Жир: 27,15г | Белк: 53,85г | Углев: 112,41г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Apples, Nutriday Smooth Medium Fat Yoghurt, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle.
Ужин:
Woolworths Mac & Cheese with Bacon & Tomato.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Nutritech Premium Whey Protein.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good luck on your first day back to work. Try healthy snacks on hand for stress reliever.
03 сен 18 написано членом:
Belinda Cowan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mishiedup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю