roosvanrheenen- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

46 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

814 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 25,67г | Углев: 98,86г. Завтрак: C1000 Aardbeien Jam Light, Hero Delight Kersen Jam, Wasa Knäckebröd Sesam. Обед: Wasa Cracker Sesam, Nutella Hazelnootpasta, Bonne Maman Aardbeienjam, Meergranenbrood. Ужин: Caesar Salade Dressing, All Seasons Gemengde Sla, Carpaccio, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Перекус/Другое: Lay's Paprikachips. подробнее ...

1567 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 35 минуты, Сидеть - 5 часа, Стоять - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса