Nadinka_M- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя Nadinka_M | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1289 ккал

Жир: 108,38г | Белк: 60,73г | Углев: 19,52г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Листья Салата, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Каждый День Цветочный Мед, Чай Несладкий. Обед: Зеленый Лук, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Ужин: Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Авида Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Совок Свинина Тушёная. Перекус/Другое: бронекофе, Кофе, Авида Сливки 20%. подробнее ...

1777 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadinka_M-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadinka_M- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

Nadinka_M-Изменение Веса