tasha-mas- Журнал, 03 сен 18

Параметры Пользователя tasha-mas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018

75,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2018:

1378 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 74,34г | Углев: 141,37г. Завтрак: Сливочные или Сахарные Печенья, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Обед: Добрая Буренка Кефир Обезжиренный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Добрая Буренка Кефир Обезжиренный. Перекус/Другое: Чай с Молоком, Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasha-mas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasha-mas- Журнал, 03 сен 18

Оставить свой Комментарий

tasha-mas-Изменение Веса