Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
03 сен 18
zmeyka2007- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Закономерный результат 🤣🤣🤣
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1755 ккал
Жир: 68,34г | Белк: 132,04г | Углев: 165,14г.
Завтрак:
Nestle Злаковый Батончик, Окей Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Mr. Djemius Шоколад с Ромом Низкокалорийный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Vitaenergy Семена Льна, Prisma Томат Розовый, Кипрское Оливковое Масло, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Зеленый Листовой Салат, Кабачок.
Перекус/Другое:
Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кофе Латте.
подробнее ...
Набралось 11,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю