Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
03 сен 18
IrinaOrl- Журнал, 03 сен 18
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2018
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2018:
1352 ккал
Жир: 67,98г | Белк: 88,47г | Углев: 104,87г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, каша овсяная на воде, Дар Гор Сыр Кавказский, колбаса курица/грибы/перец.
Обед:
Судак Жареный, Картошка Вареная, Кабачки тушеные.
Ужин:
Дар Гор Сыр Кавказский, Ирмень Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, колбаса курица/грибы/перец, Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан, Рахат Горький Шоколад 80%, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Яблоко Зеленое, Киш капуста/грибы/бедро/лук.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю