IrinaOrl- Журнал, 01 сен 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2018:

1438 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 105,12г | Углев: 114,75г. Завтрак: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кампина Сливки 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яичница с овощами (порция), Лепешка йог/яйцо/крахм/овсян/рис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Обед: Яйцо, грудка индейки запеченная. Ужин: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Киш капуста/грибы/бедро/лук. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 01 сен 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса