paula andresssa- Журнал, 02 сен 18

Параметры Пользователя paula andresssa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2018

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2018:

1456 ккал

Жир: 37,24г | Белк: 62,00г | Углев: 225,40г. Завтрак: Extra Pão Sovadinho, Lacta Bis (30g). Обед: Carne de Panela, Arroz Branco, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Qualitá Pão de Queijo. подробнее ...

1844 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula andresssa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula andresssa- Журнал, 02 сен 18

Оставить свой Комментарий

paula andresssa-Изменение Веса